書讀後感: 自信，沒人能給，更別自己摧毀。Part3

書讀後感: 自信，沒人能給，更別自己摧毀。Part3: 第三章　自信是態度，怎麼改全由你 1.做好計畫，修正計畫，但絕不放棄；不論環境如何都專注的完成目標。 2.從小地方訓練自己養成習慣去做感到內心平靜和快樂的事情。 3.找出自己跟其他人不同的優點。 4.讓別人認為自己有責任感、能依賴。 5.成為別人的"需要"。 6.嘗...

書讀後感: 自信，沒人能給，更別自己摧毀。Part2

書讀後感: 自信，沒人能給，更別自己摧毀。Part2: 第二章 沒人能給自信，但沒人幫也得不到 1.困擾來襲而我們又不知所措時會打亂我們的自信，找個心靈導師談話可以強化能力、想起自己所擁有的聰明才智。 2.協助他人建立信心，就等於幫助自己建立自信。 3.開放心胸接納新觀念，將自己的層次向上提升。 4.不要害怕尋找他人的幫...

書讀後感: 自信，沒人能給，更別自己摧毀。Part1

書讀後感: 自信，沒人能給，更別自己摧毀。Part1: 第一章　和生活習慣大有關係 1.自信心無法存在於負面環境，當你發現處於負面環境，唯一而且最好的方法就是選擇離開。 2.三不五時回想自己過去的豐功偉業，可以建立自信且幫助自己不斷再創巔峰。 3.列出待辦事項清單，讓自己知道目標是什麼。 4.隨時避免自己負面思考。...

自信，沒人能給，更別自己摧毀。Part3

第三章　自信是態度，怎麼改全由你

1.做好計畫，修正計畫，但絕不放棄；不論環境如何都專注的完成目標。
2.從小地方訓練自己養成習慣去做感到內心平靜和快樂的事情。
3.找出自己跟其他人不同的優點。
4.讓別人認為自己有責任感、能依賴。
5.成為別人的"需要"。
6.嘗試做一件自己認為不可能完成的事，並且想盡辦法完成。
7.不要沉溺於失敗的情緒，而是找出如何成功的機會。
8.相信自己的直覺。
9.來場小競爭，但是不要使雙方敵對，也不要忌妒別人的勝利，但是要把握羨慕他人的心理激發自己的動力。
10.金錢存在來自於快樂，試著用金錢讓自己更快樂。
11.投入時間提升自我能力，讓自己在壓力狀態下運用自己的內在資源：直覺。
12.雖然自己跟他人比起來或許不夠好，但是首先你得先學會愛你自己。
13.控制自己的慾望，讓自己的欲望成為成長的動力。
14.做事情得要有自己的格調、格局。
15.沒有人可以永遠做出正確的決定，但是即使決定不正確你仍有後悔的權利，更可以讓自己在下次做決定的時候更趨於正確、更有自信。
16.沒有缺陷何來完美？一開始要求完美那只會讓你挫折感倍增，追求高品質成果的念頭一定勝過要求完美的念頭。

待續...