書讀後感: 自信，沒人能給，更別自己摧毀。Part1

書讀後感: 自信，沒人能給，更別自己摧毀。Part1: 第一章　和生活習慣大有關係 1.自信心無法存在於負面環境，當你發現處於負面環境，唯一而且最好的方法就是選擇離開。 2.三不五時回想自己過去的豐功偉業，可以建立自信且幫助自己不斷再創巔峰。 3.列出待辦事項清單，讓自己知道目標是什麼。 4.隨時避免自己負面思考。...